Жмых кокосовый

Кокосовый жмых получают после сыродавленного отжима масла из мякоти кокоса. В нём сохраняется до 10% масла, витамины группы B, C, E, K, магний, кальций, железо, йод, калий, фосфор, натрий, клетчатка и органические кислоты.

Польза жмыха

• Улучшение пищеварения и работы кишечника, мягкое очищение организма;
• Поддержка нормального уровня сахара в крови и обмена веществ;
• Укрепление иммунитета, антибактериальное и противовирусное действие;
• Повышение работоспособности и быстрое восстановление сил.

Применение жмыха

Кокосовый жмых добавляют в тесто для хлеба, кексов, печенья, используют в качестве панировки, добавляют в каши, десерты, смузи и горячие напитки.

Противопоказания

• Индивидуальная непереносимость;
• Острые заболевания ЖКТ;
• Беременность и кормление грудью, детский возраст — после консультации с врачом.

Кокосовый жмых — вкусный и ароматный способ обогатить рацион клетчаткой и полезными веществами.