Жмых чиа

Жмых чиа - это ценный продукт, получаемый в результате сыродавленного отжима масла из семян чиа. При этом в нем сохраняется до 10% ценного орехового масла и все полезные вещества исходного продукта. Продукт богат витаминами ( группы В, А, С, D), минералами (калий, кальций, магний, фосфор, цинк, селен, железо), антиоксидантами, растительным белком, полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3).

Польза жмыха:

• Улучшение работы кишечника, нормализация пищеварения, очищение организма;
• Поддержка здоровья сердца, нормализация давления, улучшение кровообращения;
• Защита от свободных радикалов, улучшение метаболизма;
• Укрепление защитных сил организма, восстановление после нагрузок, болезней.

Применение жмыха: жмых можно добавлять в каши, смузи, йогурты, десерты, салаты, восстановительные напитки.

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость;
• Острые заболевания ЖКТ;
• Низкое артериальное давление, нарушения свертываемости крови;
• Беременность и кормление грудью, детский возраст после консультации с врачом.

Жмых семян чиа сохраняет большую часть полезных веществ после отжима масла, что делает его ценным продуктом для здорового питания.